جهة اليسار ايقاف جهة اليمين
المحـلـيـات وفاة جورج خليل والد المتهم بقتل إيف نوفل بالفيديو: لماذا لم تنخفض أسعار المواد الغذائيّة بعد؟ جنبلاط زار الرياض معزياً بالملك عبدالله بالفيديو: انتخابات رابطة الثانوي.. حنا غريب لم يعد رئيساً بالفيديو: ولادة أمل جديد لعاملات وعمال المنازل.. نقابة للدفاع عن حقوقهم السلطات المصرية تكثف وجودها الأمني في ميدان التحرير ومحيطه ومداخل الشوارع المؤدية إليه "الدولة الإسلامية" تؤكد إعدام الرهينة الياباني هارونا يوكاوا والد الجندي الشهيد وهبة: مستعد لتقديم أبنائي الآخرين في سبيل الدفاع عن أرضنا "OTV": الرياض ورغم انشغالها أكدت دعمها للحوارات اللبنانية وتعتبر الحوار المسيحي - المسيحي مدخلا اساسيا لحل الازمة السياسية القائمة بالفيديو... ضحايا الانفلات الأمني سليمان معزيا بالملك عبد الله: أرسى نهج الحوار والإنفتاح وهذا ما ربحه العالم تشييع الجندي الشهيد حسن علي وهبي بمأتم رسمي وشعبي في نبحا عـربـي و دولـي بالفيديو.. ملفات ساحنة ورثها الملك سلمان أمـن و قـضـاء قيادة الجيش شيعت 3 عسكريين استشهدوا في جرود رأس بعلبك: من كان سلاحه الحق مآله الانتصار لا محالة سرقة سيارة في علي النهري إنقاذ مركب صيد بحري في صور مُتّهم بالإلتحاق بالتنظيمات الإرهابيّة هرب الى سوريا بهدف الزواج الإقـتـصـاد صعود بورصتي أبوظبي وقطر والأسهم العقارية تضغط على دبي قطاع الأعمال السعودي يتطلع لمرحلة اقتصادية جديدة قطاع الأعمال السعودي يتطلع لمرحلة اقتصادية جديدة دعوات ألمانية لإنشاء منطقة تجارة حرة مع روسيا صحيفة:اليابان تعرض حلا وسطا بشأن الأرز لدفع محادثات تجارية إقليمية وزير مالية النمسا يتوقع ضعف الفرنك السويسري على المدى الطويل البنك الدولي يتوقع نمواً 2% هذا العام و3,4% السنة المقبلة: ضبابية السياسة والأمن ضربة موجعة للأعمال والسياحة صدمة أسعار النفط .. 2015 عام «صراع الحصص» «النفط الصخري» ليس مفاجأة بل مقدمة تـكـنـولوجـيـا و معلومات ارتفاع ضغط الدم لم يعد تشخيصا قاتلا ! حيرت العلماء .. بطارية تعمل منذ نحو 190 عاماً! بالفيديو.. 3 شموس في منغوليا بالفيديو...كاميرا مثبتة على رأس صقر تبين كيف يمكن للفريسة ان تتخلص منه !VIDEO"....Amazing Camera Phone Tricks For Better Photos" الـريـاضــة 100 ألف درهم مكافأة لكل لاعب بالمنتخب الإماراتي بعد إسقاط اليابان لاتسيو يذل ميلان و يهزمه بثلاثة أهداف لهدف في الأولمبيكو كأس الاتحاد الإنكليزي : برادفورد يجلد تشيلسي برباعية مثيرة فوز صعب لريال مدريد على قرطبة و برشلونة يلتهم التشي بالفيديو...كريستيانو رونالدو " المتشرد " يفاجئ طفل بشارب و شعر مستعار بالفيديو...كريستيانو رونالدو " المتشرد " يفاجئ طفل بشارب و شعر مستعار أخـبـار الفـن بالفيديو.. بماذا وعدت هبة طوجي اللبنانيين؟ بالصور: جينفير لوبيز تصدم الملايين باطلالتها النادرة هيفا وهبي بفستان أسود مثير من غرفة ملابسها نادين نجيم ترد بجرأة على مهاجميها السعوديين لبنى عبد العزيز أصيبت بلعنة الفراعنة بالصورة: سلفي غادة عبد الرازق الذي سخر منه الجمهور بالفيديو .. شيف مكسيكي يكشف حقيقة " الجبن الشيدر " بتجربة صادمة انتبه.. هذه الأطعمة قد تصبح سامّة أكثر الأفلام جنياً للأرباح في 2014 صورة دومينيك حوراني مثيرة للسخرية جرأة ميليسا في كليبها الجديد "تصدم جمهورها" بالصور.. احذروا هذه الدودة فقد تجتاح أدمغتكم بالصور.. "قمر" مثيرة في أحدث جلسة تصوير 6 صفات تكشف "المصلحة" في الحب.. احذروا الخامسة! لا تستخفوا بالجرح الناتج عن الورقة حقيقة صادمة عن عصير الجزر وصفة سحرية من جوز الهند للقضاء على السكري! المتفرقات بالفيديو: تجربة تظهر الغباء البشري.. مذيعة تحصل على كلمات مرور الأشخاص بكل سهولة! موقع إباحي: 15% من زوارنا في مصر نساء بالصورة: Google تنشر إحداثيات لما قيل أنه مكان يأجوج ومأجوج,شاهد النتيجة ! حلاقة الذقن للسيدات.. أحدث طرق التجميل اليابانية ليلى عبد اللطيف سعيدة بصدق توقعها وفاة لص بنوبة قلبية أثناء سطوه على متجر للبقالة في أميركا " رسالة حب " تتسبب بحالة ذعر في إيطاليا بالفيديو .. لبؤة تحتضن رجلاً أنقذ حياتها بالفيديو.. شاب يصطاد قرشا ضخما! سيدة تتزوج من 5 أشقاء: لا أعرف والد ابني مدرسة "لبنان" تثير ضجة في ولاية تكساس الأمريكية سعودية تقود سيارة شاب ليختلي بصديقتها بريطاني : زواجي أكثر نجاحاً بعد تحول زوجتي لرجل حرق رأس سفاح هانوفر بعد حفظه لنحو قرن في جامعة ألمانية
Follow us

ماهي أضرار شرب عصير البرتقال بكثرة

2014-22-01 pm الأربعاء01:56

للبرتقال العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، فهو من الفواكه الحمضية التي تساعد على الحفاظ بشكل عام على جمال البشرة ونعومتها.
 

 

تنصح البروفيسورة سوزان جيب، التي كانت إلى فترة قريبة تشرب عصير البرتقال الخالص ضمن وجبات غذائها، الجميع التخلي عن شربه، كما فعلت هي، بسبب نسبة السكر العالية التي يحتويها.

 

وتقول البروفيسورة جيب، أنه إذا كان لابد من شرب عصير البرتقال فمن الأفضل تخفيفه بالماء، مضيفة أن المواد المفيدة الموجودة في العصير من الصعب مقارنتها بتلك الموجودة في الفواكه والخضروات الطبيعية، وذلك لأن نسبة السكر في العصير أعلى بكثير مما في الفواكه الأخرى وتعادل كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية التقليدية.


إضافة لذلك يمتص الجسم هذا السكر بسرعة كبيرة، بحيث أنه عند وصول المشروب إلى المعدة، لا يفرق الجسم بينه وبين مشروب الكوكا كولا.
وتقول البروفيسورة أن السكر أصبح خطرا على البشرية كالتبغ والمشروبات الكحولية، وتدعو كافة منتجي المواد الغذائية إلى تخفيض معدلات السكر في منتجاتهم بنسبة لا تقل عن 30 بالمائة.





العودة إلى الصفحة الرئيسية