جهة اليسار ايقاف جهة اليمين
المحـلـيـات تشوركين: الإرهاب في الشرق الأوسط اتخذ أبعادا كارثية بالصورة.. مقتل شاب من طرابلس خلال قتاله مع "داعش" في العراق تلوث الهواء يكلف الاتحاد الأوروبي نحو 189 مليار يورو "AFP": حاكم ميسوري: سننشر 2200 من جنود الحرس الوطني في فيرغسون نجاة عائلة المواطن حسن ضاهر عند انهيار سقف منزلهم في منطقة جل البحر العراق: إعلان حالة الإنذار القصوى في كركوك وانتشار أمني مكثف في شوارع المحافظة غادر وزير الخارجية السوري وليد المعلم بيروت فجر اليوم متوجها الى موسكو قاووق خلال استقبال عماد عياد : الفرحة لا تكتمل الا بعودة جميع المخطوفين العسكريين المشنوق عن اللاجئين السوريين: بحبك يا اسوارتي بس قد زندي.. لاء "الوكالة الوطنية": العثور على جثة السوري خالد العرب مقتولا في منطقة وادي عين عطا في عرسال. وتعود أسباب القتل إلى خلافات بين النازحين والمسلحين السوريين في البلدة "الوكالة الوطنية": اوقفت مخابرات الجيش في صيدا درويش. م وهو من جماعة احمد الاسير "حزب الله" يحرج الحكومة بتحرير أسيره وأهالي العسكريين غاضبون أنباء عن مقتل شرطيين فرنسيين في حادث إطلاق نار قرب جادة الشانزليزيه في باريس "LBCI": المسلحون نقلوا الحجيري الى مناطق تمركزها في جرود عرسال مسلّحون يخطفون لبنانياً وسورياً في عرسال ويفران بهما إلى الجرود رئيس المجلس الدستوري لـ"LBCI": اجتماعات المجلس الدستوري ستبقى مفتوحة الى حين صدور القرار النهائي من الطعن حكيم لـ"LBCI": عوارض صحية عدة خاصة في الجهاز الهضمي قد تنتج عن الجراثيم الموجودة في منتجات اللبنة وبعض المؤسسات التي أعلنا عن اسمائها تتعدد مخالفاتها "الميادين": "داعش" يقتل المرشحتين السابقتين للانتخابات إبتسام علي جرجيس وميران غازي في منطقة الفيصلية وسط الموصل في العراق "المنار": عملية تحرير عياد تمت عبر وسيط محلي سوري إنتهت إلى إرغام المسلحين على القبول بعملية التبادل زريقات: سنهدم مربعات "حزب الله" في بيروت والأوزاعي إصابة عنصرين من رجال الأمن نتيجة تفجير في منطقة الدراز شمال غرب البحرين "الوكالة الوطنية": العثور على جثة المواطنة نسرين روحانا (مواليد العام 1976) مصابة بطلقات نارية وملقاة في وادي نهر ابراهيم كي مون يطالب السلطات الأميركية بالمحافظة علي حق التظاهر السلمي للمحتجين في فيرجسون بولاية ميزوري "MTV": لقاء جديد ضم الوزيرين جبران باسيل وعلي حسن خليل في مكتب الأخير بالأمس سراج الدين زريقات في تسجيل صوتي: سنهدم مربعات "حزب الله" قريباً في ساحل بيروت والأوزاعي "غرفة التحكم المروري":جميع الطرقات الجبلية سالكة، باستثناء طريق عيناتا – الارز وعيون السيمان – حدث بعلبك، المقطوعة بسبب تراكم الثلوج تنظيم "داعش" يسيطر على مبنى ملاصق للمجمع الحكومي في الرمادي بالأنبار "تحرك سيفاجىء الجميع...وفضح أسماء" الاتحاد الاوروبي مدد تجميد بعض العقوبات ضد طهران الى 30 حزيران الحريري عازم على الحوار ويلتقي سليمان في باريس وفد من أهالي العسكريين التقى اللواء خير: نطالب بتجزئة الملف لتسهيل الحل "التحكم المروري": حركة المرور كثيفة من مستديرة العدلية باتجاه جسر الواطي وصولاً الى الحايك سن الفيل مصدر أمني لـ"النهار": إلقاء القبض على أحد أخطر مصنعي حبوب "الكبتاغون" في العالم وهو بلغاري الجنسية "التحكم المروري": جريحان نتيجة حادث تصادم بين مركبتين على اوتوستراد القلمون المسلك الغربي محلة جسر البلما قهوجي عرض مع فلتشر وكريبويل برنامج المساعدات البريطانية للجيش قزي: لضرورة وضع اسس علمية لوضع العمالة فتفت: البحث في لجنة "الانتخابات" ينطلق من اقتراح بري نائب رئيس الوزراء التركي: تغيُّر الأوضاع في حلب سيخلق موجة نزوح ستطال تركيا بالدرجة الأولى ودول المنطقة المجلس المذهبي: دعم كامل للمؤسسة العسكرية في ضبط الأمن الراعي لسليمان: يا جبل ما يهزك ريح "العربية": شرطة الانبار تدعو لنجدتها بعد تشديد المتطرفين الخناق عليها بالرمادي وزير الاقتصاد أصدر قرارا بوقف التداول بسلعة اللبنة غير المطابقة وسحبها من الاسواق "التحكم المروري": حركة المرور كثيفة على الاوزاعي باتجاه خلدة اطلاق نار كثيف في الضاحية الجنوبية ابتهاجا بتحرير عماد عياد ''LBCI'': الافراج عن عماد عياد مقابل شخصين من جبهة النصرة كانا أسيرين لدى حزب الله وذلك بعد مفاوضات استمرت أسابيع سليمان: سنربح واعلان بعبدا سيُنفّذ ''المرصد السوري'': مقتل 23 مدنيا خلال غارات شنها طيران النظام على الرقة في شمال سوريا مقتل 34 وإصابة العشرات في تفجير انتحاري مزدوج بولاية بورنو شمال شرق نيجيريا عسيري زار بري: اولوية المملكة وحدة الصف وانتخاب رئيس للجمهورية "المنار": اطلاق سراح الاسير عماد لبنان عياد بعد مفاوضات استمرت اسابيع مع جبهة النصرة ''سكاي نيوز'': مقتل 3 مسلحين وإصابة 4 آخرين في قصف لطيران الجيش المصري جنوب الشيخ زويد بسيناء "التحكم المروري": زحمة سير خانقة على الطريق الممتد من المتحف حتى كورنيش المزرعة والكولا عـربـي و دولـي اسرائيل تحذر من اعمال عنف في فرنسا في حال الاعتراف بدولة فلسطين عمر الشيشاني من الجيش الاميركي الى "داعش" خلفان : طائرات مجهولة أنزلت أسلحة للـ " دواعش ".. مجهولة كيف ؟ كاميرون ينتقد عدم تعاون شركات الانترنت لإحباط المؤامرات الارهابية اكثر من 45 قتيلا في تفجيرين بنيجيريا الاتحاد الاوروبي يرحب بالانتخابات البرلمانية والبلدية بالبحرين فرنسا ترجئ حتى اشعار اخر تسليم روسيا اول بارجة ميسترال الاردن يطلب حضور سفير اسرائيل لاستيضاح تصريحاته هل يستقيل جون كيري؟ بوكو حرام تستولي على مدينة جديدة في شمال شرق نيجيريا أمـن و قـضـاء قتل زوجته ورماها جثة في وادي نهر ابراهيم “الفصائل” تحضّر خطة طوارئ لتجنيب عين الحلوة الأسوأ قوى الأمن الداخلي تحذر من العاصفة بالصورة... هل وقعتم ضحيتهما؟ اعتدت عليها في المنصوريّة وهربت في وضح النهار صعوبة اعتماد خيار “الترك بسند إقامة” في حالة الموقوف بركات ربطاً بخطورة الجرم المتهم به عناصر حزبية تعتدي على رجال أمن أثناء دهمهم مسلخاً بالفيديو: متفجرات في حوزة موقوفين في روميه تحول دون سوقهم إلى المحكمة الإقـتـصـاد دمشق تخصص اكثر من 60% من ميزانيتها لعام 2015 للدعم الاجتماعي ارتفاع أسعار المنازل الأمريكية بأفضل من التوقعات- أيلول الإمارات تدشن السوق الثانية لتداول أسهم الشركات الخاصة وزير: نمو الاقتصاد الروسي 0.7-0.8% هذا العام النفط يواصل الهبوط بعد قول فنزويلا إنه لا اتفاق على خفض الانتاج الذهب قرب 1200 دولار مع تراجع الدولار والأنظار على استفتاء سويسري أسواق الشرق الأوسط تتراجع مع تلاشي آمال خفض إنتاج أوبك لا اتفاق في اجتماع روسيا والمكسيك والسعودية وفنزويلا على خفض إنتاج النفط قبرص تتوقع تصدير الغاز إلى مصر عبر خط أنابيب بيانات إجمالي الناتج المحلي ترفع وول ستريت عند الفتح الين يرتفع بعد الكشف عن محضر اجتماع بنك اليابان الفطيم تدفع 218 مليون جنيه في تسوية مع مصر وتستثمر 5 مليارات في 3 سنوات الدولار الأمريكي يترقب بيانات النمو ونظيره الاسترالي ينحدر لأدنى مستوى في 4 سنوات موديز: تأثير متواضع لتراجع أسعار النفط على الفوائض المالية لدول الخليج في 2015 قطع الذهب في لندن صباحا على 1202.25 دولار للأوقية بيروت بين المدن الـ37 الأكثر غلاءً في 2014 ملخص بورصة بيروت يوم 25 تشرين الثاني 2014 كركي :الضمان ضبط 3311 أجيرا مكتوما و414 أجيرا وهمياً مدع عام: توتال تواجه محاكمة فرنسية بشأن عقود إيرانية بنك اليابان مستعد لمزيد من التيسير النقدي لتحقيق المستوى المستهدف للاسعار انخفاض الصادرات الصناعية خلال الاشهر السبعة الاولى من العام 2014 “هيونداي” تستهدف بيع 8 ملايين سيارة خلال 2013 مؤشرات منطقة اليورو تلتقط الانفاس بعد صعودها على مدار يومين التقرير الاوروبي الصباحي 25 نوفمبر 2014 زيادة الاستهلاك الخاص تنقذ ألمانيا من الركود في الربع/3 الذهب فوق 1200 دولار والأنظار على استفتاء سويسري الامارات : " أعمار " توزيعات ال 9 مليارات تصل للمساهمين خلال 25 يوماً هبوط برنت إلى 79.50 دولار مع تراجع التوقعات بخفض كبير في انتاج أوبك مخزونات النفط التجارية في الصين تنخفض 0.7% على اساس شهري في اكتوبر روسيا توقف إمدادات الفحم لأوكرانيا مؤشر نيكي الياباني يغلق مرتفعا وسهم سوني يتألق بفضل الايرادات المستهدفة الاسترليني : الثلاثاء مع موعدين حاسمين النعيمي: هذه ليست المرة الأولى التي تشهد فيها اسواق النفط فائضا في المعروض وول ستريت تغلق مرتفعة وداو وستاندرد آند بورز يسجلان مستويات قياسية ايرباص توقع اتفاقا مع فرونتير ايرلاينز الاميركية بقيمة مليار دولار أسهم منطقة اليورو تسجل أكبر مكاسب على مدى يومين منذ يونيو 2013 ابو فاعور: حملة الغذاء ليست انتقامية والحكومة تعمل كفريق واحد فرعون: 97% من المطاعم على المستوى المطلوب تراجع معظم بورصات الشرق الأوسط وأسهم الاتصالات تهبط بسوق عمان غانا توقع عقدا بقيمة 6 مليارات دولار مع المجموعة الايطالية النفطية ايني الاسترليني يتراجع أمام اليورو بعد بيانات قوية بشأن ألمانيا الذهب يتراجع قليلا لكن يحصل على دعم من خفض الفائدة الصينية تـكـنـولوجـيـا و معلومات بريطانيا تعلن عن باص يعمل بالفضلات البشرية إلى جميع مستخدمي الهواتف الذكية بنظام Android: احذروا هذا الفيروس بالفيديو.. طريقة لاستخدام "واتس آب" من دون رقم الهاتف 8 أساليب لتخطي الظروف الجوية السيئة اثناء رحلات السفر استعمالات غريبة ومفيدة للخيار قرية الأقزام بالصين.. لغز غامض حير العلماء 8 خدع مخفية في "Whatsapp" بالفيديو: أول ظهور لـ"سمكة الشيطان" المخيفة... حية في الأعماق الـريـاضــة بالفيديو: لقاء فريد بين شاحنة عملاقة وسيارة رياضية بالصور - بطولة لبنان لكرة السلة: برنامج مرحلة الذهاب بطولة لبنان في الجمباز: نتائج الدرجتين الثالثة والرابعة ويلشير يغيب مجدداً عن تشكيلة ارسنال بطولة المانيا: ستيفنس يعود الى تدريب شتوتغارت دوري ابطال اوروبا: اتلتيكو مدريد وليفركوزن الأقرب للحاق بركب المتأهلين وليفربول لتفادي الخروج إيقاف حكم فرنسي مدى الحياة هويت وفيدرر يثوران على قانون التنس جيمس يقود كليفلاند إلى وقف هزائمه المتتالية القاسمي لتجاهل سوء الحظ في دبي وخطف اللقب أخـبـار الفـن كاترينا كايف تتصدر لائحة اكثر 100 امرأة اثارة في العالم لعام 2014 كاترينا كايف تتصدر لائحة اكثر 100 امرأة اثارة في العالم لعام 2014 هيفاء وهبي تنتصر.. ومصر تُعيد عرض "حلاوة روح" وأصبح للخيانات الزوجية جين! احذروا الإفراط في تناول الكستناء؟ ألف فائدة وفائدة له! لن تصدقوا ما هو السبب وراء زراعة الحمص هجوم حاد على فرح يوسف عقب نشرها صورة لها مع " الماكيير " في أمريكا هذا ما قالته "كريستينا صوايا" بعد تعليقات انفصالها عن زوجها بالفيديو.. كيف حققت نانسي عجرم حلم الطفلة نور؟ ..للرجال ايضاً! ما حقيقة العلاقة التي تجمع بين درّة ورامي عيّاش؟ بالفيديو: النجم الهوليودي الصاعد وصل لبنان من أجل POCKET LISTING هل توعّد البغدادي “ستار أكاديمي” بسبب هيفا؟ بالصورة: رولا يموت والدبدوب تعرفي على فوائد تقبيل زوجك نيكول كيدمان تُقبّل كيث يوربان علناً توقيف كاريس بشّار على الحدود اللبنانية – السورية! آلات تجفيف اليدين في الحمامات تنشر جراثيم أكثر من المناديل الورقية لتعزيز مناعتك عليك بمزيج الحمص والشمندر بالصورة.. هكذا احتفلت مايلي سايروس بعيدها الـ22 بالفيديو.. الأغنية التي أدخلت سعيد صالح السجن في الثمانينات المتفرقات أبراج اليوم... الأربعاء 26 تشرين الثاني 2014 بالفيديو...غزال يتظاهر بالموت لينجو من فك حيوانات مفترسة ضربت زوجها بمجلة فكان عقابها السجن بالفيديو... بعد وقوع الحادث.. قام وقبّلها بالفيديو.. خادمة تعذّب طفلة بطريقةٍ "داعشية" دموية تعرفوا على هذه الحسناء التي تنام 21 ساعة باليوم “ويني الدبدوب” واجه اتهاماً بـعدم الاحتشام أبراج اليوم... الثلاثاء 25 تشرين الثاني 2014
Follow us

ماهي أضرار شرب عصير البرتقال بكثرة

2014-22-01 pm الأربعاء01:56

للبرتقال العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، فهو من الفواكه الحمضية التي تساعد على الحفاظ بشكل عام على جمال البشرة ونعومتها.
 

 

تنصح البروفيسورة سوزان جيب، التي كانت إلى فترة قريبة تشرب عصير البرتقال الخالص ضمن وجبات غذائها، الجميع التخلي عن شربه، كما فعلت هي، بسبب نسبة السكر العالية التي يحتويها.

 

وتقول البروفيسورة جيب، أنه إذا كان لابد من شرب عصير البرتقال فمن الأفضل تخفيفه بالماء، مضيفة أن المواد المفيدة الموجودة في العصير من الصعب مقارنتها بتلك الموجودة في الفواكه والخضروات الطبيعية، وذلك لأن نسبة السكر في العصير أعلى بكثير مما في الفواكه الأخرى وتعادل كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية التقليدية.


إضافة لذلك يمتص الجسم هذا السكر بسرعة كبيرة، بحيث أنه عند وصول المشروب إلى المعدة، لا يفرق الجسم بينه وبين مشروب الكوكا كولا.
وتقول البروفيسورة أن السكر أصبح خطرا على البشرية كالتبغ والمشروبات الكحولية، وتدعو كافة منتجي المواد الغذائية إلى تخفيض معدلات السكر في منتجاتهم بنسبة لا تقل عن 30 بالمائة.





العودة إلى الصفحة الرئيسية